吃饭

不吃饭减肥新招：肌肉也会缩水”？(不吃饭减肥肌肉会掉吗)

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的体重和体型。在众多减肥方法中，不吃饭减肥法因其简便易行而备受青睐。然而，近期有专家指出，过度节食可能导致肌肉缩水，这对于减肥效果和身体健康都产生了一定的影响。那么，肌肉缩水究竟是怎么回事？我们又...